Warum ein Verlust innere Instabilität auslösen kann und wie Hypnose dabei unterstützt
Verlust bedeutet nicht nur den Tod eines Menschen – oft verlieren wir Sicherheit, Gesundheit, Beziehungen oder liebgewonnene Lebensentwürfe. Zurück bleiben nicht selten anhaltende Anspannung, Leere oder Ängste. Doch warum fällt es nach einschneidenden Erfahrungen so schwer, echte Ruhe zu finden? Unsere Gastautorin Katharina Sandreuther (Ergotherapeutin FH und dipl. Hypnosetherapeutin aus Lenzburg) erklärt in diesem Beitrag, warum das Nervensystem nach Verlusten oft in ständiger Alarmbereitschaft verharrt. Sie zeigt auf, wie therapeutische Hypnose einen geschützten Raum schafft, um überfordernde Emotionen an ihrer Wurzel zu verarbeiten und nachhaltig zu innerer Stabilität zurückzufinden.