Stille und Entspannung als Weg zum Erkenntnisgewinn
In seinem Blogbeitrag beschreibt Psychologe Dr. August Thalhamer, wie unsere Vorfahren durch Stille und Entspannung Lösungen fanden und Eingebungen erhielten. Er zeigt auf, wie auch wir diese schamanischen Techniken heute nutzen können, um Zugang zur Weisheit unseres Unbewussten zu erlangen.
Ein Blick auf die Entspannung: Irisdiagnose als Werkzeug zur Stressbewältigung und inneren Ruhe
Die Irisdiagnose ist mehr als nur ein Blick ins Auge – sie kann wertvolle Hinweise auf Stress und innere Unruhe geben. In einer Welt voller Herausforderungen bietet diese Methode einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. In diesem Blogbeitrag erklärt Martina Dubach, dipl. Naturheilpraktikerin und Reiki Meisterin, wie die Analyse der Iris dabei helfen kann, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Die Kraft der inneren Ruhe: Stressbewältigung und Resilienz durch Reiki
Martina Dubach, dipl. Naturheilpraktikerin und Reiki Meisterin, erklärt in ihrem Blogbeitrag was Reiki genau ist, wie Menschen damit tiefe Entspannung sowie innere Ruhe finden und was die alte japanische Therapiekunst zur Stärkung der Stressresilienz beiträgt.
