{"version":"1.0","provider_name":"lounge8","provider_url":"https:\/\/www.lounge8.com\/en\/","author_name":"Niklaus Amacker","author_url":"https:\/\/www.lounge8.com\/en\/blog\/author\/niklaus-amacker\/","title":"42% Nichtstun - lounge8","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"nknPaWMz8E\"><a href=\"https:\/\/www.lounge8.com\/en\/blog\/42-nichtstun\/\">42% Nichtstun<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.lounge8.com\/en\/blog\/42-nichtstun\/embed\/#?secret=nknPaWMz8E\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;42% Nichtstun&#8221; &#8212; lounge8\" data-secret=\"nknPaWMz8E\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.lounge8.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/www.lounge8.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/achieve-1822503_1920.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1247,"description":"Der international bekannte und erfolgreiche Mentalcoach Dr. Christian Uhl, Sportpsychologe und Mitbegr\u00fcnder des psychologischen Erfolgssystems der \u00f6sterreichischen Skisprungnationalmannschaft \u00abSuper-Adler\u00bb, erl\u00e4utert in seinem Gastartikel die Wichtigkeit der konstruktiven Erholung und der F\u00e4higkeit sich bewusst zu entspannen. Ich hatte das Gl\u00fcck Christian vor 4 Jahren durch meinen Bruder Klaus kennenzulernen. Sein einzigartiges \u00abKrafttraining im Kopf\u00bb f\u00f6rdert die mentale Regeneration und er\u00f6ffnet so nachhaltige M\u00f6glichkeiten zur Leistungssteigerung, ganz nach dem Grundsatz \u00abPlay to Win\u00bb. Die meisten von uns wird es daher ziemlich \u00fcberraschen, dass ein geplantes und sinnvolles Nichtstun ein wichtiger Bestandteil professioneller Leistungssteigerung darstellt. Mehr dazu im nachfolgenden Blogbeitrag von Dr. Christian Uhl."}